Biotyna

Znana również jako witamina B7 lub witamina H, biotyna jest rozpuszczalną w wodzie witaminą niezbędną dla różnych funkcji komórkowych. Niedobór biotyny jest rzadkością, jednak witamina ta jest powszechnie spotykana w doustnych suplementach diety, które mają wspomagać wzrost włosów i paznokci. Do tej pory nie ma dowodów klinicznych, które wspierają rolę biotyny w promowaniu wzrostu włosów, jeśli dana osoba nie ma jej niedoboru. Jednakże, stosowana miejscowo, biotyna działa jak naturalny środek kondycjonujący, który utrzymuje nawilżenie trzonu włosa i zapobiega łamaniu się.